做好子宫护理，保卫你的重点“宫”程

　　子宫是“生命宫殿”，在女人的一生中扮演着非常关键的角色，孕育下一代、保持内分泌的稳定、夫妻生活的和谐……只有它健康了，女性才能体会到身为女人的种种快乐。

　　但各类子宫疾病,如子宫肌瘤、子宫腺肌症已成为严重威胁女性健康的杀手。因此，千万不要忽略了对子宫的保养。

　　痛经不孕，警惕子宫腺肌病

　　子宫腺肌病是近年来发病率较高的一种妇科病。原本位于子宫内层的内膜组织，因为取环、人流手术等原因引起子宫内壁出现伤口后“乘虚而入”，在子宫肌肉层里“安营扎寨”开始生长，就形成了子宫腺肌病。“子宫内膜是一种反复再生的组织，可以在体内任何部位扎根生长。现在做引产、流产手术的女性越来越多，子宫内壁受到创伤的几率也大大增加。

　　进入子宫肌层的子宫内膜组织，一样会在雌激素的作用下重复生长、脱落的过程，形成“月经”。但经血在子宫肌层无法排出体外，就会引起疼痛和子宫增大，随着病程加深淤血增多，患者月经来潮时的疼痛也会逐渐加剧。此外，因为子宫肌层的淤血无法排出，会让子宫不断膨胀增大，因为患病后子宫内环境变化，不适合胎儿生长，还会引起不孕或反复流产。

　　子宫腺肌病的高发年龄是30~40岁，而且更‘青睐’职场女性，可能与职场女性精神压力大，容易引起子宫异常收缩、经血逆流进入子宫有关。提醒女性朋友，如果在这个年龄段突然出现了逐渐加剧的继发性痛经，都应当引起警惕，及时到医院进行专业检查，看是否患有子宫腺肌病。

　　经期延长，小心子宫肌瘤

　　子宫部位常出现的病症，是子宫肌瘤。子宫肌瘤虽然是良性的，但粘膜下的子宫肌瘤会使子宫内膜面积增大，剥脱时就需要更长的时间。所以，部分子宫肌瘤会引起月经量增加、经期延长，这样的患者往往伴随有不同程度的贫血。

　　当然，子宫肌瘤的危害绝不仅仅于此。压迫症状、尿频、便秘等都有可能是子宫肌瘤的症状。某些部位的肌瘤还有可能导致不孕和流产。因此，对子宫肌瘤要有正确的认识，患上子宫肌瘤不要恐慌，但也不要认为子宫肌瘤常见而轻视它。应根据实际情况决定治疗与否。

　　至于子宫肌瘤的发病原因，目前尚不清楚，但根据临床经验判断，子宫肌瘤与女性体内雌激素水平过高有关。因此在饮食上，适当少吃辛辣刺激和含有雌激素的食物，尽量不使用含雌激素的药物如减肥药、避孕药等，因为这些都会影响到体内激素水平。