怎么保护子宫呢?

　　子宫不仅是女性重要的生殖器官，还是青春和魅力的守护神。保护子宫，就是守护健康和魅力，那要怎么保护子宫呢?

　　子宫，是女人独有的脏器，是我们来到世上的第一座“小房子”。所以，我们要好好保护她。

　　1.注意观察白带留下的信号。一般情况下，健康的白带是清亮、胶冻状的，没有异味。但如果白带稀薄不成形时，可能提醒你子宫功能失调了，这时一定要到医院进行专业的检查。

　　2.适当多喝点柠檬水。柠檬维生素C含量丰富，对增强女性子宫免疫力有帮助。早晨喝一杯热柠檬水，有利于提高子宫免疫力。

　　3.尽量少去美容院。很多女性喜欢去美容院，并使用美容院自制的美容产品。然而，这些美容产品中含有大量雌激素，雌激素会降低子宫壁韧性，长期使用甚至会引发子宫肌瘤、子宫腺肌症等妇科疾病。所以，女性朋友们一定要少去美容院。

　　4.常吃谷类早餐。调查显示，患宫颈疾病的女性中，超过30%的叶酸摄入量和维生素C吸收能力低于正常女性，而谷类早餐中富含叶酸和β胡萝卜素，对预防宫颈疾病有帮助。另外，谷类早餐还有助于人体吸收维生素。